La ligue Midi-Pyrénées : http://lmpa.athle.org/
L'Interregion Sud-Ouest : http://perso.wanadoo.fr/andre.olive/
La Fédération Française d'Athlétisme : http://www.athle.com/.
L'UFOLEP : http://www.ufolep.org/.
L'UNSS : http://www.unss.org/.
La FFSU : http://www.sport-u.com/, la FFSU de Toulouse : http://sportu-toulouse.fr.st/.
L'IAAF, la Fédération Internationale d'Athlétisme, http://www.iaaf.org/ : tous les résultats des meetings internationaux, des grands championnats.
Federatión Atlética Gipuzkoana : http://www.gafatletismo.com/.

nationale et internationale sur Yahoo ou Sport24.Com.
course hors-stade et cross du département sur http://www.izonkouru.com avec résultats et photos.

Le S.O. U.A.S. (Union d'Associations Sportives) regroupant toutes les associations sportives de Séméac : http://www.semeac-olympique.fr/.
La ville de Séméac : http://www.ville-semeac.fr/

http://www.conseils-courseapied.com : conseils et explications sur les entrainements du 800m au marathon.
http://www.endurance.fr.st : entrainements et conseils divers de préparation.